Uluna hoʻoluʻu ʻoluʻolu maikaʻi loa no ka ʻeha ʻāʻī

ʻO ka uluna lomilomi ʻāʻīHe māmā a lawe ʻia, kūpono no ka hele ʻana ma ke kaʻa a i ʻole ka mokulele.Hoʻolālā Ergonomic Raised - KūlanaU-like ʻāʻī ulunaʻAʻole ia e kākoʻo i ka hili ʻana o ka ʻāʻī mai kekahi ʻaoʻao, akā, ʻo kēia uluna ʻāʻī e hōʻike ana i nā hiʻohiʻona ma nā ʻaoʻao ʻelua e mālama i kou ʻāʻī a me ke poʻo ma kahi.Hoʻomaha ʻoluʻolu ka luna ma luna o kahi papa hoʻomanaʻo ʻoluʻolu akā kākoʻo.He kūpono no ka noho ʻana ma ka noho a kū pololei paha ma luna o kēlā me kēia ʻano noho ma kahi lele lōʻihi.Hiki ke wehe a hiki ke holoi ʻia kēia uhi uluna lomilomi.Hana ʻia me ka huʻa hoʻomanaʻo palupalu loa,keia uluna helehe ʻano palupalu a he uluna huakaʻi nui.He kūpono hoʻi kēia uluna no ke keʻena, kaʻa kaʻa, kaʻa, moe, noho hana, nā maʻi spondylosis cervical.Hoʻohana ka cervical spine massage pillow i ka pahu hoʻomanaʻo kiʻekiʻe-rebound, hiki ke hāʻawi i kou ʻāʻī i ke kākoʻo maikaʻi, hoʻomaha i ka luhi, a hoʻopiha iā ʻoe i ka ikehu.

Kākoʻo a puni: Hoʻolālā kiʻekiʻe a haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa, kokoke i ka pihi o ka poʻohiwi a me ka ʻāʻī, e hoʻopaʻa pono i ke kaomi ma ka ʻāʻī, e hoʻopili pono i nā helu kaomi, hāʻawi i ke kākoʻo a me ka pale ʻana, a hoʻoluliluli i ka hema a me ka ʻākau.
ʻO ka lomilomi ʻano clip ʻelua ʻaoʻao: Hoʻonui i ke kaomi, hoʻohana i ka ʻenehana hopu, knea, a me ke kuʻi ʻana e uhi i ka lomilomi hohonu, hoʻomaha i ka hui ʻana o ka ʻeha, a kāwili ʻia i kēlā me kēia papa.
Ka laulā o ka noi: Hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻāʻī Shiatsu ma ke keʻena, kaʻa a me ka home, kūpono loa no ka hoʻohana ʻana ma ka ʻāʻī, nā poʻohiwi.E hoʻomaha maikaʻi ia i nā ʻiʻo ʻeha a hoʻomaha i ka ʻoʻoleʻa ma ka ʻāʻī a me nā poʻohiwi.